最近天氣炎熱，提醒大家運動要少量多次補充水份喔！
每小時補充2至4杯水(1杯240c.c....

最近天氣炎熱，提醒大家運動要少量多次補充水份喔！
每小時補充2至4杯水(1杯240c.c.)，別讓自己中暑囉～

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=12883

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